Ktorá malina je užitočnejšia: žltá alebo červená a iné druhy, ako sa líšia

Šľachtiteľom sa podarilo vyvinúť veľké množstvo odrôd malín, ktoré sa líšia rôznymi vlastnosťami. A pri výbere odrody kríkov často vyvstáva otázka, ktorá malina je ešte užitočnejšia - červená alebo žltá.

Chemické zloženie malín (tabuľka)

Pri výbere odrody kríkov by ste mali zistiť, aký je rozdiel medzi červenými malinami a žltými. V prvom rade rozdiel v odrodách bobúľ v chemickom zložení, odtieni plodov a chuťových vlastnostiach.

Červené bobule

Chemické zloženie hybridov červených kríkov

Magnesium19Zinok0.3 Mangán Phosphorus 39Sodík 13 17 3 mcg 203 mcg 0,5 0,7 0,3 27 36 mcg

Chemický prvok	Množstvo v mg
Vápnik	42
0,18
	Chlór
	Kob alt
	Bór
	Vitamín E
	Vitamín PP
	Beta-karotén
	Vitamín C
	Vitamín A

Červené maliny tiež obsahujú veľké množstvo vitamínov B.

Čierne ovocie

Chemické zloženie hybridov arónie z kríkov malín (v mg)

5Tanns23 vitamíny B Horčík 24karotén 0,34Železo 0,9Zinok 0,3 Mangán 0,8 0,3 12 Organické kyseliny18

Vitamíny A a C
15
	Phosphorus
	Pektíny
Kyselina listová	4
Antokyány	2

Pri správnej starostlivosti o kríky bude možné pestovať plodiny s vysokým obsahom živín v ich zložení.

Biela malina

Chemické zloženie bielych bobúľ (v mg)

Kyselina citrónová Kyselina jablčná 16 Magnesium 0.7 0,14 0,12 Phosphorus0,6

Vláknina	Približne 7 %
Tanns	23
Esenciálne oleje	12
Železo	0 ,11
Vitamín PP	2
Vitamín A a C	6
Síra	0,6
Selén	0,3
24
	Draslík
	Chlór

Chemické zloženie bieleho ovocia je podobné ako u všetkých ostatných hybridov. Rozdiel je len v množstve obsiahnutých stopových prvkov a vitamínov.

Žlté bobule

Chemické zloženie žltoplodých hybridov (v mg)

Phosphorus0,4Taníny 23Draslík42 Zinok Železo Kyselina jablčná Kyselina citrónová vitamíny B Kyselina salicylová 0,3Esenciálne oleje 12 0 ,5 Meď0,7

Selén	0.3
0,4
0, 12
22
18
16
	Sodík

Pravidelná konzumácia bobúľ akejkoľvek odrody má priaznivý vplyv na ľudský organizmus, nasýti ho mikroživinami.

Porovnávacie charakteristiky malín rôznych farieb

Aký je rozdiel medzi bielymi a červenými malinami:

• Žlté bobule majú menej antokyánov (prírodné farbivo), takže na rozdiel od červených odrôd je žltá odroda menej alergénna.
• Žlté obsahuje na rozdiel od červeného ovocia viac cukru a chutí sladšie.
• Žlté plody obsahujú viac kyseliny listovej, ktorá zastavuje krvácanie.

Medzi hybridmi nie je žiadny významný rozdiel.

Aký je rozdiel medzi červenými a čiernymi malinami:

• Arónia je kríženec červenej a černice, takže medzi odrodami nie sú výrazné rozdiely.
• Bobule obsahujú viac vitamínov a minerálov.
• Odrody arónie sú na srdcové choroby zdravšie ako iné.
• Čierne maliny pomáhajú pri zápche.

Odpoveď na otázku, ako sa líšia žlté maliny od červených a čiernych malín, bude predovšetkým odlišný odtieň bobúľ, ako aj mierny rozdiel v účinku na organizmus.

Užitočné vlastnosti a účinky na organizmus

Pri výbere odrody kríkov sa niektorí obyvatelia leta pýtajú, či sú žlté alebo červené maliny zdravšie. Stále však existujú čierne a biele odrody.

Žltá malina

Prospešné vlastnosti žltých malín zahŕňajú:

• Zastavuje krvácanie.
• Zvyšuje imunitu.
• Má antipyretický a patogénny účinok pri prechladnutí.
• Odstraňuje škodlivé látky z tela.
• Nasýti telo vitamínmi a stopovými prvkami.

Liečivé vlastnosti žltých hybridov sa príliš nelíšia od červených odrôd kríkov.

Červená

Krasnoplodnye odrody sa považujú za najbežnejšie v letných chatkách. Zrelé bobule sú pre telo veľmi užitočné.

Užitočné vlastnosti červených malín:

• Pomáha zvládať príznaky nachladnutia a chrípky.
• Zvyšuje odolnosť organizmu voči patogénnym mikroorganizmom.
• Zlepšiť vzhľad pokožky a vlasov.
• Pôsobí ako antipyretikum a diaforetikum.
• Vďaka vysokému obsahu medi majú bobule pozitívny vplyv na stres a psycho-emocionálne preťaženie.
• Má hemostatické vlastnosti.

Používanie bobúľ navyše pomáha odstraňovať toxíny z tela.

White

Užitočnými vlastnosťami bielych odrôd sú tieto účinky na organizmus:

• Odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela.
• Cítite sa lepšie, keď ste prechladnutí.
• Pomáha zastaviť krvácanie.
• Pri vysokej teplote má antipyretický účinok.
• Pôsobí ako patogén.

Bobule majú navyše omladzujúci účinok a zlepšujú vzhľad tváre a vlasov. Maliny tiež pôsobia ako profylaktikum proti srdcovým chorobám a krvným zrazeninám, pretože majú schopnosť riediť krv.

Chokery

Užitočné vlastnosti odrôd arónie pre telo:

• Čierna malina odstraňuje ťažké kovy z tela.
• Posilňuje steny krvných ciev.
• Priaznivo pôsobí na tráviaci trakt.
• Pomáha zmierniť bolesť hrdla.
• Malinový čaj pomáha znižovať bolesť počas menštruácie a privádza cyklus späť do normálu.

Odrody kríkov arónie tiež pôsobia preventívne proti zhubným nádorom.

Ktorá malina je zdravšia

Rozdiel medzi hybridmi malín je najmä v tieni bobúľ. Neexistuje žiadny zvláštny rozdiel v liečivých vlastnostiach a účinkoch na telo. Vzhľadom na nízky obsah prírodného farbiva v žltoplodých hybridoch sú tieto odrody menej alergénne.

Žlté plody tiež obsahujú viac kyseliny listovej, ktorá je potrebná pre ženy počas tehotenstva. Vo všeobecnosti sú to všetky rozdiely medzi odrodami.

Kontraindikácie a obmedzenia

Maliny, ako každý výrobok, majú kontraindikácie.

Škody a kontraindikácie:

• Môže zhoršiť žalúdočné a črevné patológie.
• Je alergén.
• Spôsobuje exacerbáciu dny.

Neodporúča sa jesť ovocie s obličkovými kameňmi. Maliny sú kontraindikované v akomkoľvek množstve na alergie. Aby nedošlo k poškodeniu zdravia, ovocie by sa malo jesť s mierou.

Odporúčaná